Нередко можно услышать похвалы за то, что мы сами готовим себе еду. Многие приветствуют эту практику, потому что она может сэкономить деньги, улучшить ваше здоровье и углубить наши кулинарные навыки. Тем не менее, несмотря на эти преимущества, многим приготовление пищи может показаться скучным занятием.

Это понятно — с приготовлением пищи связаны утомительные походы в продуктовый магазин, изобилие грязной посуды, которая может вызвать пожарную сигнализацию в вашем доме, и несъедобное блюдо здесь или там. По этим причинам приготовление пищи может быть разделенным хобби: кто-то из нас любит его, а кто-то ненавидит.

Самодисциплина - это способность контролировать свое поведение таким образом, чтобы вы были более продуктивными и / или имели лучшие привычки. Доказано, что это приводит к увеличению успеха.1 Научиться самоконтролю и дисциплине в раннем возрасте полезно на десятилетия вперед,2 но никогда не поздно узнать, как улучшить свою самодисциплину, чтобы ваше будущее могло быть лучшим.

Если вы испытывали разочарование из-за нехватки внимания, недостижения целей или незнания, что делать со своей жизнью, возможно, у вас проблемы с самодисциплиной. Требуется некоторое время, чтобы стать более дисциплинированным, но это того стоит!

После нескольких лет, проведенных в изоляции, мы, возможно, немного забыли, как быть друг с другом. Социальные навыки заржавели. Изоляция привела многих к умственной хрупкости. Добавьте бушующую инфляцию и геополитическую напряженность с последствиями для всего мира, и вот оно. Это было нелегкое время - быть человеком.

Еще задолго до того, как мы вступили в темную долину карантина и его последствий, сезон отпусков традиционно был временем, которое порождает давно похороненные обиды: будь то семейные или рабочие, мы часто встречаем сезон света с меньшим легкомыслием, чем хотелось бы. Слишком много дел на нашей тарелке, ограниченная временем чувствительность и сенсорная перегрузка являются причиной возникновения конфликтов.

Глобальный набор данных с открытым исходным кодом изображений Земли с высоким разрешением - самый обширный и детализированный в своем роде - был разработан экспертами во главе с Калифорнийским университетом с использованием данных Европейского космического агентства (ЕКА).

Бесплатный набор данных WorldStrat будет представлен на конференции NeurIPS 2022 в Новом Орлеане. Он включает в себя почти 10 000 км2 бесплатных спутниковых снимков, показывающих все типы местоположений, городских районов и землепользования - от сельского хозяйства, лугов и лесов до городов любого размера и полярных ледяных шапок.

Согласно новому исследованию, проведенному учеными Университета штата Флорида, быстрые изменения уровня кислорода в морской среде, возможно, сыграли значительную роль в первом массовом вымирании на Земле.

Около 443 миллионов лет назад жизнь на Земле подверглась массовому вымиранию в конце ордовика, или ЛОМЕ, в результате которого было уничтожено около 85% морских видов. Ученые долгое время изучали это массовое вымирание и продолжают исследовать его возможные причины, такие как сокращение ареала обитания в быстро остывающем мире или постоянные условия с низким содержанием кислорода в океанах.